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Quelques axes de la thérapie



Mieux comprendre son passé
pour mieux vivre son présent :
quels apprentissages relationnels ? Quelle place ? Quelles croyances ?
Quelles stratégies ?

Mettre des mots sur ses émotions, son ressenti, ses souffrances et se sentir vivant.

Connaitre ses besoins, ses limites, ses forces, ses qualités, ses compétences pour impulser les changements utiles à sa vie.

Devenir sujet et non plus objet, dans un processus visant son individuation.
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